白果豆浆
冰糖去火广为人知，其实它还是止咳的佳品，与食材合理搭配可改善多种原因引起的咳嗽。白果就是冰糖止咳时的一个好搭档，白果性味甘、苦、涩、平，归肺经，具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的作用。冰糖搭配上白果和豆浆。喝起来又甜又香，还能够止咳平喘、补肺益肾。对肺燥引起的咳嗽、干咳无痰、咳痰带血等症状都有较好的作用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
白果去壳去掉内皮
-
步骤3/7
点击查看大图
黄豆和白果都洗干净
-
步骤4/7
点击查看大图
把黄豆和白果都放入破壁机料杯内
-
步骤5/7
点击查看大图
再加入900毫升清水
-
步骤6/7
点击查看大图
盖好破壁机盖子选五谷豆浆键启动机器开始工作。
-
最后一步
点击查看大图
机器停止工作后打开盖子加入冰糖搅拌至融化即可饮用。
有实邪者忌服冰糖白果豆浆。使用白果切记不可过量，白果生食或炒食过量可致中毒，小儿误服中毒尤为常见，症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难。成年人每天吃20～30粒为宜，小儿酌情递减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-12
白果豆浆的相关分类
白果豆浆的相关推荐
-
红豆白果养生粥
70956人看过 -
微波烤白果 每日7颗益处多
93885人看过 -
白果炖鸭
212764人看过 -
#洗手作羹汤#红枣白果粥
108411人看过 -
潮汕白果芋泥（年夜饭）
72230人看过 -
香煎大鱿鱼【宝宝辅食】
38617人看过 -
南瓜馒头-松软香甜
1850931人看过 -
核桃花生糊
127378人看过 -
#洗手作羹汤#红枣燕麦二豆豆浆
28935人看过 -
鹰嘴豆五谷豆浆
250513人看过 -
猪肉包子
26745人看过 -
#营养小食光#网红芝士烤鲜奶
261719人看过
