红李奶昔
有了果汁机就是方便,更换不同的水果组合,搭配出来的味道与营养都不一样。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所用食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
将圣女果切瓣,放入料理杯中。
-
步骤3/7
点击查看大图
将红李切瓣放入。
-
步骤4/7
点击查看大图
浇上酸奶。
-
步骤5/7
点击查看大图
最好加入炼乳。
-
步骤6/7
点击查看大图
把料理杯装在料理机上,按下开关,打到自己满意的细腻程度。
-
最后一步
点击查看大图
一瓶说走就走的饮料。
1.李子不可多吃,脾虚胃弱、多痰者也不宜吃。
2.如果怕酸,可以把红节的外皮削掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-10
红李奶昔的相关分类
红李奶昔的相关推荐
-
自制李子罐头
100419人看过 -
木瓜李子酸奶捞
30168人看过 -
红糖水果罐头#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
349243人看过 -
水果冰棒
339913人看过 -
桃李汁#单挑夏天#
38884人看过 -
李子果酱
1307792人看过 -
烤贝贝南瓜(空气炸锅版)
206037人看过 -
快手糖醋排骨
2639845人看过 -
鸡爪煲
6961971人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5513424人看过 -
#美味开学季#玉米冬瓜汤
207290人看过 -
干锅菜花
1477702人看过