番茄鸡蛋饼
家里食材不够了，又不想做番茄炒蛋，于是就做了西红柿鸡蛋饼，美味挡不住
26克
41克
12克
440
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/6
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西红柿切丁，去掉西红柿汁，装入碗中，再打三个鸡蛋，一定要搅拌均匀
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步骤2/6
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锅中倒适量的油，再倒入食材
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步骤3/6
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鸡蛋饼煎熟翻面卷起
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步骤4/6
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卷好多翻几次
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步骤5/6
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煎好鸡蛋饼之后，用铲子把鸡蛋饼截成几段
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最后一步
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摆盘，制作完成!
番茄鸡蛋饼可以卷上蔬菜，火腿肠一起吃!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-10
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