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小黄瓜圣女果汁

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安弟料之有道

圣女果具有健胃消食，生津止渴，凉血平肝，清热解毒，健胃消食等的功效。小黄瓜汁是美容的良品，但同时它也有护脑功能，长期饮用小黄瓜汁可以帮助人有效防止脱发、指甲劈裂、记忆力减退等。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
小黄瓜 30g
、
圣女果 90g
、
冰块 300g
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

喜欢甜的可加入蜂蜜，轻轻搅拌即可，不需要运行破壁机去打，否则会产生较多泡沫。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-08

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