爱心米饭玉米饼
七夕，为爱的人学做一份美味爱心早餐吧！简单易学，营养美味的爱心米饭玉米饼!(^_-)^_^
4克
7克
65克
290
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备好米饭、熟玉米粒、鸡蛋，盐和玉米油。
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步骤2/6
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将鸡蛋倒入米饭里拌匀，接着将玉米粒和盐倒入，继续拌匀就可倒入不粘锅煎了。
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步骤3/6
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开最小火后倒入少许玉米油热锅，接着放入爱心模具，将饼糊倒入模具里煎。
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步骤4/6
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一边煎到成型后就将模具取出，将米饭饼翻过另一边煎。同时放模具回锅里，继续倒入饼糊。就是这样连续煎。
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步骤5/6
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煎了四个，剩下的做蛋炒饭了。
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最后一步
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上一张早餐合照(^_-)^_^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-07
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