迷迭香橄榄油烤芦笋
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来去有无,淡而雅香。当满室而起的迷迭香与橄露橄榄油撞上红葱头酱时,热情四溢的小番茄再也按耐不住心中的激情爆浆而出。 所有蔬菜类的健康饮食中以尽可能的以烹饪少为保留最好的营养,这款低卡露里的迷迭香橄榄油烤芦笋轻脂饮食,就算吃饱也不会让你狂浪的胃有饥饿感,当中的蔬菜可以随意搭配,热量超低,当烤箱里的蔬菜随着烤箱的温度上升时,淋于上面的橄露橄榄油释放出的淡淡的果香,和撒在上面迷迭香及红葱头酱的适时挥发蔓延,更让这道菜香气在室内轻盈的绕转于你的鼻腔,让这个夏季多了一份清雅的迷恋,少了一份油腻。
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将黄红彩椒成三角型切成小块。
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芦笋弃根部老的部分,将底部皮较硬的芦笋用刨皮刀去皮,看你的烤盘情况,留一半芦笋切的长一点,另一部分切成小粒。
步骤4/12
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发布于 2016-08-07
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