金枪鱼刺身飞鱼籽沙拉
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食材清单
加入采购清单
金枪鱼刺身
120g-150g
、
蟹棒
2根
、
飞鱼籽
2勺
、
生菜
随意
、
圣女果
3-4个
、
生黄瓜片
随意
、
玉米粒
随意
、
魔芋丝
7-8个
、
鸡蛋
1个
、
小香肠
2-3个
、
柠檬汁
少量
、
日式沙拉汁
3-4勺
烹饪步骤
-
步骤1/6
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生菜洗干净切丝放下面垫底。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅里烧开水,玉米粒和魔芋丝煮两分钟捞出,蟹棒(不要拆塑料外层)和小香肠(切十字刀)煮约五分钟,熟后捞出,鸡蛋(整鸡蛋)也可以放里面一起煮,鸡蛋确定熟透了拿出来浸入凉水两分钟再剥壳切块。
-
步骤3/6
点击查看大图
金枪鱼刺身切粒,和其它食材一起放入。
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2016-08-02
换个做法
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