爱心便当（饭团，寿司）的做法

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爱心便当（饭团，寿司）

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明天和龙哥哥去蓟县郊游，佳妞顺手做个便当

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

江米，大米 250g

、

包饭紫菜 4张

、

鸡蛋 5颗

、

蛋黄酱适量

、

香油，胡椒粉适量

、

金枪鱼罐头，火腿肠，黑芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
江米和大米煲熟晾凉加香油、盐（少量）搅拌均匀，带一次性手套，把饭团压扁做成如图的形状。
步骤2/12 点击查看大图
取四个鸡蛋洗干净煮熟（中～大火3-5.分钟即可）放到凉水中1-2分钟后，剥皮，碾碎，加胡椒粉、蛋黄酱、盐、香油搅拌均匀，可以放入适量金枪鱼提鲜。然后将蛋泥放入事先做好的米饭团中，进行包裹，完成✅
步骤3/12 点击查看大图
也可以将饭团摊开加入肉松等，包裹，完成✅
步骤4/12 点击查看大图
裹上一圈紫菜，撒点黑芝麻，搞定一个，哦耶！
步骤5/12 点击查看大图
你也可以按照个人喜好，做些小创意，保证你男票对你赞不绝口
步骤6/12 点击查看大图
在做的过程中，将已经做好的饭团宝宝用保鲜膜封住，避免表皮风干，影响食用口感。
步骤7/12 点击查看大图
做好后，摆放整齐，搞定！
步骤8/12 点击查看大图
来张漂亮的角度，发朋友圈
步骤9/12 点击查看大图
保鲜膜包好
步骤10/12 点击查看大图
还是包好
步骤11/12 点击查看大图
盖上盖子，放在冰箱冷藏，顺便备好便携盘子，筷子，刀叉，餐巾纸，湿巾，垃圾袋等，以备郊游野餐时用。
最后一步点击查看大图
来张我们野餐时的照片，是不是很赞呀，那你也快快行动吧～

步骤4/12

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小贴士

适量指的是一个人口味，酌量添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-01

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