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松子玉米

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松子:润肺止咳、补肾、益气 玉米:健脾、利水、祛湿 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1 这个菜虽然没加一点糖,但由于甜玉米粒和松仁的缘故,基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是1/3,可以让这个菜吃起来更鲜。 2 松子一定要小火炒,避免炒糊味道变苦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-29

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