清蒸膏蟹
膏蟹含有丰富的蛋白质,氨基酸种类齐全,含有多种单不饱和与多不饱和脂肪酸,锯缘青蟹营养成分分析83并含丰富的无机元素,尤其是Se、Ca含量高,是一种营养价值很高,并具有保健功能的海产品.
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
膏蟹处理好
-
步骤2/8
点击查看大图
蒜葱切好
-
步骤3/8
点击查看大图
热油锅爆香蒜蓉
-
步骤4/8
点击查看大图
装在碗里放点生抽搅一下
-
步骤5/8
点击查看大图
蒜蓉淋到蟹上
-
步骤6/8
点击查看大图
水滚了就把蟹放下去,蒸10分钟,记得放之前撒一点盐
-
步骤7/8
点击查看大图
10钟之后把葱花撒下去再蒸2分钟
-
最后一步
点击查看大图
好了,可以吃啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-27
清蒸膏蟹的相关分类
清蒸膏蟹的相关推荐
-
清蒸红膏蟹
22053人看过 -
花雕蒸膏蟹
19771人看过 -
清蒸俊子蟹
1108171人看过 -
#巨下饭的家常菜#自带咸鲜简单易做:清蒸膏蟹
103719人看过 -
清蒸红膏蟹
23271人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7465880人看过 -
粉丝焗膏蟹
138841人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47187306人看过 -
膏蟹饭
20301人看过 -
红烧茄子
71233872人看过 -
排骨炖豆角
3614634人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
936523人看过