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好吃的健身餐 龙利鱼套餐

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Makiii

之前吃沙拉水煮实在吃不下去了，然后试着做一些少盐少油的东西，比起沙拉真是好吃的感人，分享我的食谱，争取每天更新不变样
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 150g
、
西兰花 适量
、
紫甘蓝 适量
、
紫薯 1个
、
橄榄油 适量
、
黑胡椒 适量
、
花雕 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-26

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