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排骨玉米冬瓜汤的做法

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排骨玉米冬瓜汤

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果蔬果蔬汤，给老婆大人献上营养靓汤！

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53克
53克
45克

855
千卡

这道菜富含维生素B1,有助于维持神经系统的正常生理功能～

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

排骨 250g

、

胡萝卜半个

、

冬瓜半个

、

玉米一个

、

食盐 5g

、

花椒一小把

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
食材去皮洗净。肉控水。
步骤2/5 点击查看大图
肉肉上锅
步骤3/5 点击查看大图
大火煮开！撇掉末！然后放入花椒！转中火看时间计时半小时。放入玉米和胡萝卜。
步骤4/5 点击查看大图
放入玉米胡萝卜。计时十五分钟，后放冬瓜。
最后一步点击查看大图
冬瓜驾到！煮五分钟！放盐出锅！

小贴士

备孕妈妈最需要！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-25

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