藜麦简易饭团
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跟风买的藜麦,一直没动手做,今天放假在家做个简易饭团给女儿吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将糯米和藜麦浸泡8小时,一杯糯米,半杯藜麦,泡好后蒸熟。
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步骤2/4
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然后锅内放少许油,将切好的洋葱,火腿,虾仁翻炒后盛出。
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步骤3/4
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和煮好的藜麦放点盐搅拌在一起
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最后一步
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捏成饭团就大功告成啦!
小贴士
有位朋友和我说我蒸的藜麦时间太短没有发芽,大家蒸的时候可以时间延长点看看。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-24
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