青椒青头菌(野生菌)
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每年的7~8月是云南人最土豪的时候,因为有大量野生菌上市,但是价格贵的夸张,干巴菌100g/250元,鸡枞100g/200元,还有各种。。。实在是吃不起啊!只有买点相对便宜的青头菌(100g/10元)解解馋吧。我只炒了一碗,成本60元,所以云南人是真土豪。
营养分析
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5克
36克
45克
332
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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准备食材。
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步骤2/13
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青头菌削去根部的泥,冷水浸泡15分钟。
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步骤3/13
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清洗青头菌(因为是野生的,所以泥土较多,用软毛牙刷慢慢冲洗,确保没有泥沙)。
步骤4/13
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发布于 2016-07-23
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