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奶香红薯泥～想吃甜食又不想长胖妹子们的福音的做法

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奶香红薯泥～想吃甜食又不想长胖妹子们的福音

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炎炎夏日，妹子们渴望冰淇淋却害怕长胖，我也一样。红薯是一种粗粮，不甜不腻，对肠胃也好，这道甜点宝宝也能充分享受。最重要的是简单方便又好吃，保证你吃了还想吃。做成漂亮的形状用来招待客人也很上档次呀！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

红薯 500g

、

牛奶 50g

、

细砂糖 20g

、

奶粉适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
红薯洗净去皮。
步骤2/7 点击查看大图
切成滚刀块，更利于熟哦。
步骤3/7 点击查看大图
大火将水烧开后上锅蒸15分钟左右，用筷子能戳烂即可。
步骤4/7 点击查看大图
去除多余水分，倒进碗里用擀面杖杵成泥状。
步骤5/7 点击查看大图
加入细砂糖和牛奶，细砂糖要趁热加入，让其融化。牛奶加入后充分搅拌，红薯会慢慢吸收进去。
步骤6/7 点击查看大图
看状态拌入奶粉，太干口感不好，太稀不成型，亲们酌量加入即可。拌匀后装入裱花袋。没有裱花袋的亲们也可以用保鲜袋代替。
最后一步点击查看大图
挤成任意你喜欢的图案即可。放入冰箱冷藏20分钟口感最佳。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-23

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