猪肉泥➕胡萝卜泥
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煮肉的时候可以放入胡萝卜等蔬菜类,一起烧,方便又快捷。同样的方法适用于其他,如骨头汤,鱼类
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12克
32克
17克
296
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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里脊肉清洗过,用水煮沸一下,然后要用清水洗净
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步骤2/4
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把里脊肉,胡萝卜切块,生姜,放入炖锅煮2小时【看你的量和锅定具体时间】
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步骤3/4
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煮好后,捞出里脊肉和胡萝卜
步骤4/4
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发布于 2016-07-21
换个做法
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