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巴沙鱼藜麦蔬菜沙拉

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懒氏小厨房

最近半个月瘦了五斤，减脂沙拉功不可没～大火的超级食品藜麦口感清爽，搭配沙拉相当合适。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
巴沙鱼片 1片
、
藜麦 20g
、
玉米粒 20g
、
青豌豆 20g
、
生菜叶 3-4片
、
小番茄 3-4个
、
海盐 少量
、
黑胡椒 少量
、
橄榄油 2汤匙
、
黑醋汁 1汤匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-20

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