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芦笋减肥餐

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快来看看这道低胰岛素菜谱,超市里上市了当季蔬菜-芦笋,这满满饱和的绿,是否让你沁心又唤醒了你的食欲? 这份菜谱特别适合做晚餐,快捷,清爽,又营养均衡!
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对于mm来说,这样一盘晚餐是足够的了,低糖,优质蛋白质和脂肪,绝对的低胰岛素饮食,让你身体启动脂肪燃烧的模式,而且比较耐饿。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-19

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