清爽营养凉拌菜
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好吃减肥不腻,赞到爆啊哈哈哈~~
营养分析
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6克
7克
35克
201
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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材料切好~啧啧啧,本宝宝刀功有进步呦~
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步骤2/4
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根据自己口味调酱料(麻汁,陈醋,蒜蓉,酱油,盐,香油,花椒粉)~…我4重口味的
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步骤3/4
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香菜,炒花生,辣椒。哈哈自己炒了个花生,不小心给糊了,不过还是香~香~香~~
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最后一步
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搅拌!搅拌!搅拌! 简直不能再赞~(^-^)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-18
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