【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧
浏览 11065 · 收藏 32 · 学做 1
将做法保存到手机
伏天是驱寒最好的季节，坚持和这碗汤既驱寒又瘦身噢！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
红豆 绿豆 黑豆 薏仁洗干净，用开水泡一夜。起床后，再次清洗，放入电饭煲内。倒入开水，1:5的比例，按个人口味倒入白糖。煲一个小时就好啦！出锅后，将珍珠汤圆煮熟一并放内吃，软糯香甜噢！（珍珠汤圆可以不加。妈妈说把豆子都要吃掉，我不喜欢吃豆子，把汤圆都吃掉了。）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-17
换个做法
【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧的其他做法
【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧的相关分类
【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧的相关推荐
-
酸辣牛筋#做道好菜，自我宠爱！#
809615人看过 -
入伏进补，少不了这碗萝卜羊肉汤！
199179人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#台湾古早味冬瓜茶|降火消肿
219676人看过 -
【夏日解暑】冬瓜皮蛋汤
117565人看过 -
韩式参鸡汤
126747人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#台湾冬瓜茶
161243人看过 -
超级下饭菜——照烧汁炒藕片青椒猪肉
131027人看过 -
炒藕片
35728人看过 -
自制冬瓜茶
9354人看过 -
清蒸螃蟹
265153人看过 -
鱼汤面
20184人看过 -
香辣牛筋
1230216人看过
