【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧
浏览 10891 · 收藏 32 · 学做 1
伏天是驱寒最好的季节,坚持和这碗汤既驱寒又瘦身噢!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
红豆 绿豆 黑豆 薏仁洗干净,用开水泡一夜。起床后,再次清洗,放入电饭煲内。倒入开水,1:5的比例,按个人口味倒入白糖。煲一个小时就好啦!出锅后,将珍珠汤圆煮熟一并放内吃,软糯香甜噢!(珍珠汤圆可以不加。妈妈说把豆子都要吃掉,我不喜欢吃豆子,把汤圆都吃掉了。)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-17
换个做法
【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧的其他做法
【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧的相关分类
【入伏第一天】喝一碗清凉消肿水吧的相关推荐
-
蟹黄豆腐
1025774人看过 -
姜枣茶,从立夏喝到入伏,跟着王小云教授学养生
40322人看过 -
入伏进补,少不了这碗萝卜羊肉汤!
198891人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18060163人看过 -
鱼面
52166人看过 -
“清热去火,鲜美补水”-豆腐花蛤汤
80884人看过 -
豆角炒肉#一道菜表白豆果美食#
1151814人看过 -
玉米面菜饽饽
57372人看过 -
蜜豆
47218人看过 -
甜酒酿
11220人看过 -
杭三鲜
645379人看过 -
发面饼
291730人看过