石锅炖鸡汤｜美食台
母鸡汤想炖的好喝又清爽，首先你要选对鸡，选肥瘦适宜的母鸡；然后汆烫撇去浮沫，这样炖出的鸡汤没有太多杂质；加葱段、姜片、虫草花、红枣、枸杞等配料，不仅可以去腥解腻，还能给香浓的鸡汤增加微微的甘甜。另外，一口好锅也是不可或缺的炖煮利器！
252克
310克
100克
3915
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/5
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鸡块过沸水汆烫，不加盖，中间不时地翻动；
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步骤2/5
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血沫浮出后捞出，冷水洗净；
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步骤3/5
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鸡块冷水入砂锅，倒入15毫升黄酒； 加葱段、姜片、虫草花、红枣、枸杞；
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步骤4/5
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大火煮开后，开盖转小火；
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最后一步
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轻轻拨动，加盖炖一个半小时； 加盐，关火焖10分钟即可；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-17
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