私家 土豆泥包沙拉(无糖无油减肥低脂)
很爱吃土豆,但是土豆片和土豆丝感觉都吃烂了,所以自己在家用了土豆泥来做了门菜,低脂又健康,而且味道也很棒。
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步骤1/7
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将煮熟的土豆撞在保鲜袋里用擀面杖压成泥。
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步骤2/7
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打成泥的土豆,加入牛奶,盐,胡椒粉,然后拌均匀
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步骤3/7
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然后把土豆泥捏成圆形之后,总大拇指往内按凹。
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步骤4/7
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然后制作沙拉。
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步骤5/7
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将做好的沙拉放入土豆泥里,然后进烤箱(我沙拉上面放了马苏里拉芝士当点缀)上下火大约200度,烤20分钟
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步骤6/7
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我把剩下的土豆泥按成了圆形,做成了土豆泥饼(土豆饼上下火200度,我烤了半小时,中间15分钟翻了个面烤)
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最后一步
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最后装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-14
土豆泥沙拉的其他做法
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