无油酸奶蛋糕减肥低脂 动手做吧。超简单!
因为下定决心减肥。但是觉得有适当甜品可以愉快心情 帮助减肥。又害怕卡路里太高。所以想减肥又管不住自己的。可以尝试一下哦!无油低脂超软。入口即化!超好吃的!
-
步骤1/19
点击查看大图
合照
-
步骤2/19
点击查看大图
称取低筋面粉
-
步骤3/19
点击查看大图
糖霜。还有玉米淀粉
-
步骤4/19
点击查看大图
老酸奶
-
步骤5/19
点击查看大图
模具八寸
-
步骤6/19
点击查看大图
两个蛋黄磕入酸奶
-
步骤7/19
点击查看大图
拌匀
-
步骤8/19
点击查看大图
加剩下的两个蛋黄
-
步骤9/19
点击查看大图
蛋白打发到鱼眼泡加三分之一的糖
-
步骤10/19
点击查看大图
变细腻些了加三分之一的糖
-
步骤11/19
点击查看大图
很细腻的时候加最后的糖
-
步骤12/19
点击查看大图
打发至硬性发泡后倒三分之一蛋白进入蛋黄糊。注意不能转圈拌匀。然后剪一个模具底部大小的吸油纸
-
步骤13/19
点击查看大图
加最后的蛋白拌匀
-
步骤14/19
点击查看大图
震荡出气泡
-
步骤15/19
点击查看大图
入烤箱中层140度120分钟左右记住下面要用烤盘装水这样不会干。
-
步骤16/19
点击查看大图
记住模具周围包一层锡纸。不然会很稀
-
步骤17/19
还有就是不好意思我忘记在配方里写酸奶了。酸奶加200g
-
步骤18/19
点击查看大图
烤好了。怎么样上色很漂亮吧!哈哈
-
最后一步
点击查看大图
还没切
那个糖霜也可以用白砂糖代替。那个柠檬汁是为了去腥的。可以不放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-12
无油酸奶蛋糕的其他做法
-
无油减脂酸奶蛋糕
-
无油低脂酸奶蛋糕#自己做更健康#
-
#带着零食去旅行!#粉色斑马纹酸奶蛋糕(无油版)
-
要是和减肥不搭边,可别叫我无油低脂酸奶蛋糕|弋唐厨房 蛋糕
-
零失败橙香酸奶蛋糕——无油无水
-
无面粉0糖油早餐☘可可酸奶蛋糕
无油酸奶蛋糕的相关分类
无油酸奶蛋糕的相关推荐
-
芹菜牛肉馅饺子
682967人看过 -
酸奶蛋糕---蒸锅也可以做出简单美味的蛋糕
144641人看过 -
萝卜干
332438人看过 -
酸奶蛋糕(蒸锅版)-超简单低热量
112938人看过 -
酸奶蛋糕杯——追求最简单
140211人看过 -
简单 无油酸奶蛋糕(8寸模具)
21368人看过 -
超简单酸奶蛋糕
11880人看过 -
#憋在家里吃什么#史上最简单蛋糕 不用打发酸奶蛋糕
387698人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#龙眼这样做超解暑,冰凉清凉最适合夏天
222628人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2705463人看过 -
6寸【戚风蛋糕胚】不气疯
4441403人看过 -
自制奶酪棒
1200311人看过