方瓜素煎饺
这是给我生病宝宝吃的少油,盐清淡,里边还有菜,营养均衡,
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步骤1/10
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方瓜洗干净切碎成小丁
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步骤2/10
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不沾锅烧热不倒油,鸡蛋打碎放点白胡椒粉倒入锅里,锅热了,一转就成鸡蛋饼了
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步骤3/10
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鸡蛋饼切碎,(也不用太碎了)
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步骤4/10
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木耳泡好也切碎,大葱切碎,放入盐,花生油,(喜欢吃虾皮的可以放点,我家宝宝不喜欢吃所以我没放)
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步骤5/10
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面和好擀皮饺子包好,
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步骤6/10
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码在锅里先别着急倒水先煎一会,
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步骤7/10
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待底煎黄时倒入淀粉水盖上盖子,带水快熬干时淋上少量花生油,(一定少放油,)
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步骤8/10
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噹,出锅
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步骤9/10
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近照
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最后一步
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近照
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-11
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