润肺糖水
由于天气问题，大人小孩都容易咳嗽，我在食疗方中找到这个润肺方，家人吃了，都说不错，你们也试试吧。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备一小撮西米，十几粒白果和几小朵干银耳。
-
步骤2/5
点击查看大图
先煮白果和白银耳，让它们煮开一会，稍有粘粘的感觉，此时才放西米下去。
-
步骤3/5
点击查看大图
把西米煮到还有三分之一小白点时，就关火，闷上五六分钟，就可以了。
-
步骤4/5
点击查看大图
加冰糖，视情况而定。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成！一周可吃两三次。（最好在早上七点和十一点吃。）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-11
润肺糖水的其他做法
-
#花式炖煮不停歇#止咳润肺的妈妈牌清甜糖水
-
#夏日吃货嘉年华#润肺化痰就喝枇杷糖水
-
#流感季饮食攻略#清甜润肺的冬日糖水～陈皮冰糖雪梨水
-
秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水
-
秋日滋阴润肺美糖水-百合绿豆汤
-
止咳润肺枸杞苹果糖水
润肺糖水的相关分类
润肺糖水的相关推荐
-
桃胶糖水
58121人看过 -
吐司山药卷#带着零食去旅行#
2143708人看过 -
冬季养生糖水——枸杞糖水山药
205356人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12537903人看过 -
自制肉皮冻
8211868人看过 -
止咳润肺汤
110702人看过 -
阳春面（含自制面条）
6543073人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
13982349人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果荸荠银耳糖水
145553人看过 -
紫米粥
562085人看过 -
夏日糖水
40074人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#山药小米粥
183231人看过
