糟卤爆鱼
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用这个方法做爆鱼省时省事,快捷,味美,不会做菜的朋友一看就会,零失败,您也来试试。
营养分析
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
草鱼中段
700g
、
糟卤
1袋
、
葱,姜,料酒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
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草鱼段切片(约1公分厚)用葱姜料酒(最好用白酒)腌制半小时备用。
-
步骤2/5
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锅里放油,将鱼放入煎炸(中火),煎制两面金黄即可。
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步骤3/5
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煎好的鱼块盛起放凉备用。
步骤4/5
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发布于 2016-07-11
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