椰香蕃茄鹰嘴豆泥
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在外游玩经常吃到蕃茄鹰嘴豆,总觉的吃着“累”哈哈哈。今天用破壁机来解决这个问题,可以涂抹于吐司片上,即方便又美味噢。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将鹰嘴豆提前泡发5小时,西红柿切块备用。
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步骤2/4
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放入破壁机里,加水和倒入椰浆。
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步骤3/4
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启动破壁机米糊键!
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最后一步
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20分钟一碗飘着椰香的豆泥好咯。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-11
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