【素食主义】清炒南瓜
姐姐从加拿大取回来的南瓜种,在自家鱼塘上长得十分秀气,夏天食用补中益气,消炎解毒!
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
将南瓜洗净,去皮切块。
-
步骤2/9
点击查看大图
切葱花。
-
步骤3/9
点击查看大图
切姜丝。
-
步骤4/9
点击查看大图
热锅冷油,入姜丝。(选用了自家榨的菜籽油,猪油,橄榄油都ok)
-
步骤5/9
点击查看大图
入南瓜块,翻炒。
-
步骤6/9
点击查看大图
南瓜翻炒均匀后入冷水,水不要没过南瓜。
-
步骤7/9
点击查看大图
大火烧开,中火盖上锅盖焖煮20min。
-
步骤8/9
点击查看大图
老公馋了,给他盛了一盘原汁原味的南瓜汤。锅里的加入盐,继续煮,收汁。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,撒上葱花,完美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-10
清炒南瓜的相关分类
清炒南瓜的相关推荐
-
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁紫苏黄瓜
119756人看过 -
红椒炒南瓜丝
45420人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
387214人看过 -
#时令蔬菜最养人#饭店里爆款—金汤肥牛
301051人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
195529人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
391988人看过 -
清炒南瓜丝#单挑夏天#
755475人看过 -
#春季食材大比拼#青椒炒肉皮
235370人看过 -
蒸脆枣
54294人看过 -
灰灰的清炒南瓜藤
9200人看过 -
手拍黄瓜-速食解腻版
146358人看过 -
秋葵炒口蘑
300698人看过