西红柿炒豆腐
33克
39克
24克
511
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
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步骤1/8
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西红柿切块
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步骤2/8
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豆腐切块
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步骤3/8
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香葱，姜，蒜，切好备用
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步骤4/8
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放适量油，并放入蒜，姜，花椒煸炒，稍后放入西红柿煸炒
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步骤5/8
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待西红柿煸炒至酱状放入豆腐，并加适量生抽
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步骤6/8
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加入适量水，加盖炖十五至二十分钟，使得豆腐入味
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步骤7/8
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出锅前加入香葱，稍微翻炒一下，加入鸡精，就可以出锅
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最后一步
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出锅啦，因为家里只有一个西红柿，所以颜色不好看。为颜色好看可以多放西红柿。
西红柿可以多放一点，我只有一个，所以量有点少，颜色不是很好看
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-10
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