红米谷物燕麦粥
用燕麦作为早餐主粮,既可以提供充足热量和蛋白质,保持人体协助正常的血糖水平,让消化系统在其后的一整天里连续而顺畅地为人体提供能量。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
食材图
-
步骤2/8
点击查看大图
启封红米源早餐杯,取出主包和辅料包
-
步骤3/8
点击查看大图
燕麦片放入煮锅中
-
步骤4/8
点击查看大图
加入红米源早餐杯的主包和辅料包
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入滚水
-
步骤6/8
点击查看大图
磕入鸡蛋拌匀
-
步骤7/8
点击查看大图
坐锅煮熟
-
最后一步
点击查看大图
熄火盛出
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-07
红米谷物燕麦粥的相关分类
红米谷物燕麦粥的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!#酱油水煮鸭肠
383905人看过 -
红米核桃枸杞红枣糊
289473人看过 -
豆豉鲮鱼炒油麦菜
115624人看过 -
#寻味外婆乡,香聚中国年# 排骨年糕 |《繁花》同款排骨年糕
176955人看过 -
面包机版自制纳豆,拉丝到天际
116763人看过 -
青橄榄鲍鱼汤
122340人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
5135人看过 -
排骨青橄榄汤
25861人看过 -
香甜烤红薯干(空气炸锅&烤箱)
1190863人看过 -
米粥
76085人看过 -
【鲜香金黄】蘑菇(秀珍菇)鸡蛋
70813人看过 -
反沙香芋
40605人看过