香煎三文鱼骨-懒人菜
浏览 1.8万 · 收藏 88
将做法保存到手机
简单易操作的菜才适合现代人，不是吗？
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
一斤鱼骨四条，今晚两个人吃，用了三条，化冰洗去血水，晾干待用。本地买不到好的新鲜的，都是淘宝省内快递来的，没次都是三四斤这样子买
-
步骤2/4
点击查看大图
均匀在没面撒上盐和研磨的黑胡椒，不需要额外调料，会遮盖三文鱼的香味
-
步骤3/4
点击查看大图
不粘锅放橄榄油，放入鱼骨中火煎，等一面完全熟后翻面，想吃酥脆的，可以多翻几个回合，想吃软油的少煎点时间
-
最后一步
点击查看大图
出盘可以配上柠檬汁……
小贴士
黑胡椒一定要用胡椒粒现磨出来，才够香！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-05
换个做法
香煎三文鱼骨的相关分类
香煎三文鱼骨的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#红焖羊肉
226057人看过 -
干煸肥肠
16863人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#鲜嫩无腥又好吃/爆炒牛蛙
158146人看过 -
淮山豆浆
101605人看过 -
小米淮山糊
3636人看过 -
奶香刀切小馒头
3906964人看过 -
冬日特饮：淮山药红枣羹
42486人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#简易版锅巴肉片～
80229人看过 -
滋阴紫米粥
94346人看过 -
酒糟红枣煮鸡蛋
53795人看过 -
干煸肥肠
1600人看过 -
不用揉面的红枣软饼
54741人看过
