凉拌鸡丝面
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16克
28克
72克
504
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黄瓜切丝、鸡腿事先煮好,撕成丝,葱蒜切末,生抽,陈醋、白糖辣油做成调味汁!
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步骤2/3
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面条入水,煮好!过一遍清水!
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最后一步
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把调味汁,黄瓜丝,鸡丝,花生碎一起拌入过好水的面里!一碗美味的凉拌鸡丝完成了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-04
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