烤秋刀鱼
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秋刀鱼营养丰富，烤着吃简单又快捷。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把秋刀鱼处理干净，加少许盐揉搓洗净鱼身，擦去表面水分
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步骤2/4
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鱼身上刷少许食用油，撒少许cook100黑椒牛排腌料
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步骤3/4
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放入美的烤箱，180度，16分钟，中途翻身，鱼身上刷少许食用油。具体时间温度请参考自家烤箱。
步骤4/4
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发布于 2016-07-04
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