早餐计划之蓝莓香蕉玉米片
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周一早晨的一碗元气早餐。
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10克
12克
56克
353
千卡
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烹饪步骤
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蓝莓洗净备用。牛奶加热盛碗中,依次放入玉米皮、香蕉干、蓝莓。配上蛋卷、绿豆糕和红枣夹核桃,能量满分。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-04
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