超简单营养早餐：黑加仑／蓝莓酸奶木糠杯（全麦面包版）
我不用饼干，只用全麦面包，低脂肪，好吃不怕胖，关键简单又营养，赶快动手试试吧！
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步骤1/6
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全麦吐司两片，放入烤箱180度，中下层，5分钟，烤脆即可。
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步骤2/6
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放入料理机打碎备用
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步骤3/6
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准备好酸奶，其实酸奶可根据自己口味定，因为我今天用的水果是黑加仑，所以蓝莓味比较配。
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步骤4/6
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黑加仑洗净待用
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步骤5/6
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一层酸奶一层面包粉，记住面包粉要压实再倒入酸奶。
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最后一步
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成品。好吃健康方便简单，您有拒绝它的理由吗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-03
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