红枣莲子银耳羹
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不管是男生、女生、宝宝、老人都适合喝的一款糖水，夏天放冰箱冰一下，口感特别好，女生可以改放红糖，补血养颜两不误，但是女生还是少吃一点冰凉的东西为好
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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红豆提前泡一个晚上，这样更容易煮的烂一些
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步骤2/5
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把银耳、红枣、莲子用温水泡半个小时
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步骤3/5
枸杞用清水泡3-5分钟
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步骤4/5
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把所有材料和冰糖放进锅里煮开，煮开后改小火煮，适当搅拌，锅盖不用盖紧，小火煮20分钟左右便可以，喜欢稠一些的小伙伴可以煮久一点
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最后一步
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好啦，大功告成，一款我最喜欢的糖水就这么简单的完成了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-02
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