番茄鸡蛋炒菜花
18克
31克
19克
343
千卡
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步骤1/7
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菜花拨好,开水烫一会
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步骤2/7
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西红柿去皮,切碎备用
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步骤3/7
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鸡蛋两只打好加少许盐
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步骤4/7
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热锅凉油炒制鸡蛋
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步骤5/7
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热锅凉油,葱花炝锅。放入切好的番茄。
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步骤6/7
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番茄煸炒一会加少许水,加入抄好的菜花
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最后一步
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加入鸡蛋,加少许盐及鸡精出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-30
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