孕、幼儿食谱【玉米鸡蓉粥】
浏览 22.2万 · 收藏 3949 · 学做 3
这款粥一直都很好喝,在自己孕期中也喝过不少次,营养健康。现在又把它变成宝宝的粥,依然好喝.。如果你是一位准妈妈或麻麻都可以尝试一下,真的很棒!我家的郭先生也说这个粥不错!哈哈…… 因家有小儿一枚,除了更新别的菜谱以后每周也都会更新一个宝宝食谱,请多多关注!!!
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
大米
160g
、
鸡胸脯肉
100g
、
熟玉米粒
120g
、
小青菜梗
4棵
、
姜
2片
、
水
900ml
、
鸡蛋清
1个
、
盐
少许
、
植物油
少许
、
胡椒粉
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡胸脯肉洗干净,剁肉泥成蓉状把蛋清加入肉泥中再把盐或淀粉放入,搅拌均匀,腌制10分钟左右米淘洗干净和玉米粒一起加入电饭煲内加入水,选择煮粥,时长显示为1小时30分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
锅热放油调制小火把腌制好的鸡肉泥炒至变色盛出备用小青菜去叶留梗,梗切小段,焯水捞出沥干备用电饭煲还剩1小时时打开盖把炒好的鸡肉倒进去顺便放2片姜(去腥),继续煮饭最后剩至5分钟左右把焯好的青菜梗也放进电饭煲,加入少许盐和胡椒粉(也可不加)。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-06-29
换个做法
玉米鸡蓉粥的其他做法
玉米鸡蓉粥的相关分类
玉米鸡蓉粥的相关推荐
-
鸡肉肠 幼儿辅食
360766人看过 -
#旅行中的美味#幼儿园蒸肉龙
192478人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5001411人看过 -
幼儿芹菜牛肉沫
1324591人看过 -
虾肉西兰花热汤面(适当月龄12+婴幼儿辅食)宝宝面条
366931人看过 -
鸡刨豆腐 补钙易消化(适合月龄12+婴幼儿辅食)鸡蛋炒豆腐
241243人看过 -
肉龙,在家简单做出孩子记忆中幼儿园的味道,宝宝最爱的早餐主食
2839631人看过 -
给孩子一个仪式感的中秋节 婴幼儿都能吃的“月饼”#嘉宝辅食#
539722人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3053753人看过 -
关于发面技巧/幼儿园常做的毛毛虫小馒头
262542人看过 -
幼儿园杀手美食之一:烧麦
439576人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7621978人看过