苦瓜酿鸡肉土豆的做法

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苦瓜酿鸡肉土豆

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30–60分钟 | 配菜(中级)

苦瓜一根

、

土豆一个

、

鸡胸肉一小块

、

玉米一把

、

胡萝卜一块

、

鸡蛋一个

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
苦瓜去心切块
步骤2/10 点击查看大图
焯水
步骤3/10 点击查看大图
玉米和土豆蒸好
步骤4/10 点击查看大图
鸡肉剁泥。加一个鸡蛋
步骤5/10 点击查看大图
蒸好的土豆玉米加一勺生粉混合
步骤6/10 点击查看大图
加去葱末和蒜末和适量盐继续搅拌
步骤7/10 点击查看大图
灌入苦瓜中摆盘好
步骤8/10 点击查看大图
大火蒸10分钟的样子。盘子里蒸出的水可以用来调酱
步骤9/10 点击查看大图
一点食用油。生抽酱油蜂蜜调和大火开后直接淋到蒸好苦瓜的上面
最后一步点击查看大图
完成

步骤4/10

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小贴士

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发布于 2016-06-29

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