冰格石花冻
营养功效石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用，所含的淀粉类为多糖类物质，具有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
25g石花放清水里浸泡5-10分钟，清水洗两三遍，贝壳会沉淀下来，介意贝壳一起煮的就把石花捞起来就好，当然贝壳也可以一起煮。（可以补钙）
-
步骤2/7
点击查看大图
将石花放入锅（高压锅，电压力锅或炖锅）滴两滴白醋，加水（25克石花1.5L水），加水可用量杯量或矿泉水罐量，煮40至50分钟，炖锅需要三个小时。 （醋可不放，多煮十分钟，口感更佳）
-
步骤3/7
点击查看大图
煮好后过滤，放凉，即可结冻（两个小时左右），放冰箱结冻比较快。 注：煮石花就是水放越少越Q，时间越久也会Q。
-
步骤4/7
点击查看大图
煮过一遍的石花草，水量减半可做第二遍，如果没有马上继续煮第二遍可放冰箱冷冻保存，三天内可以煮第二遍。
-
步骤5/7
点击查看大图
冰格模具
-
步骤6/7
点击查看大图
做好成品
-
最后一步
点击查看大图
樱桃石花冻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-29
冰格石花冻的相关分类
冰格石花冻的相关推荐
-
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8633742人看过 -
海石花
120604人看过 -
砂锅土豆粉
287800人看过 -
柠檬鸡爪
9034201人看过 -
空气炸锅烤排骨
114878人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个平菇做法❗️❗️
130402人看过 -
比奶茶店更好喝的手做奶茶
282186人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香菇胡萝卜焖猪蹄
186946人看过 -
#巨下饭的家常菜#旺强做了酸辣土豆粉，酸辣爽口简单快手
175818人看过 -
懒人手抓饼
1246954人看过 -
#轻食季怎么吃#开胃解腻-皮蛋豆腐
124637人看过 -
#精品菜谱挑战赛#孜然烤馍片
682830人看过
