盐焗猪腰
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/4
点击查看大图
把海盐放入炒锅加热,蒸发水分,直到海盐有点被热到'跳起来'即可。
-
步骤2/4
点击查看大图
用纸巾把猪腰包起来放在摊平的热海盐上。
-
步骤3/4
点击查看大图
把猪腰放好后再把海盐覆盖住,盖上锅盖。中火5分钟,转小火15到20分钟。(火候得根据猪腰大小来决定,一般用筷子戳一下没有流出血水即可)
-
最后一步
点击查看大图
最后把纸掀开取出,用热水清洗多余的海盐即可。此时应该很多人要问,会不会有骚味,这个可以放心,在煮的过程味特大,都蒸发完了。做好的猪腰是香香的。不过估计做的人会不大喜欢。
猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-28
盐焗猪腰的其他做法
盐焗猪腰的相关分类
盐焗猪腰的相关推荐
-
爆炒猪肝
19239769人看过 -
盐焗花螺大虾
333734人看过 -
砂锅煲仔饭
81217人看过 -
盐焗猪心
15757人看过 -
焖大虾
2787935人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
531949人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10188454人看过 -
#夏日多巴胺饮品#柠檬茶
117046人看过 -
盐焗海鲜
79983人看过 -
盐焗蛋
32172人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
808218人看过 -
鱼胶炖猪软骨
1009408人看过