柠汁烤香蕉
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香蕉内含有丰富的可溶性纤维,可帮助消化,调整肠胃机能,并且果肉软滑、香甜可口,是广受欢迎的水果。烤香蕉口感软糯、味道香甜。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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柠汁:将柠檬对半切开,用手握紧柠檬,挤2茶匙柠檬汁到小碗中(也可以用榨汁机取汁,出汁率会高);若有柠檬籽掉入碗中,可用勺子捞出。
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步骤2/5
煎制:将黄油和细砂糖放入平底锅中,用小火将其融化;再将香蕉剥皮,放入平底锅,用小火煎至双面都呈现金黄色后,将柠檬汁均匀撒在香蕉上,关火。
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步骤3/5
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预热:将方太烤盘从烤箱中取出,再关门、通电、开机,选择'背加风扇'模式,设置160℃,定时10分钟,按确认键,烤箱开始预热。
步骤4/5
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发布于 2016-06-25
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