蜜汁鸡翅
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鸡翅中是整只鸡最为鲜嫩可口的部位之一。相对翅尖和翅根来说,翅中富含胶质,能保持皮肤光泽、增强皮肤弹性。蜜汁鸡翅中味道鲜美、颜色诱人。
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食材清单
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10-30分钟
| 配菜(中级)
鸡翅中(约10个)
500克
、
蜂蜜
1汤匙
、
料酒
2茶匙
、
色拉油
1汤匙
、
烤肉料(盐3克、白砂糖10克、辣椒粉3克、孜然粉3克、白胡椒粉1克、生抽1茶匙、)
烹饪步骤
-
步骤1/5
调味:将盐、白砂糖、辣椒粉、孜然粉、白胡椒粉、生抽、料酒放入大碗内拌均制成烤肉料。
-
步骤2/5
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鸡翅:将鸡翅中洗干净,反面平行划切三四刀,然后放入调料碗内搅拌均匀,将鸡翅腌制1小时。
-
步骤3/5
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预热:将方太烤盘从烤箱中取出,再关门、通电、开机,选择'3D'模式,设置200℃,定时17分钟,按确认键,烤箱开始预热。
步骤4/5
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展开全部5个步骤
发布于 2016-06-25
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