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红烧猪蹄(猪脚)

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听说女人在生理期吃什么都不胖,所以赶紧为自己的皮肤增加点胶原蛋白先,我喜欢肉肉不要太多的,前腿肉多,后腿筋多的好吃,但是肉少,有劲道。    1,要炒糖色不需要炒的像焦糖那样红的时候,就是颜色全部发褐色,没有白色的冰糖结晶,然后开始冒小泡泡的时候,就可以倒了,但是不要熬过头了,不然肉肉吃了发苦。    2,好吃的肉菜,一定要细火慢炖,磨时间的细活。我炖了差不多两个小时吧,因为有宝宝,烂一点宝宝可以啃着吃        3,加盐,不要一开始就加,那样肉会老硬,还有一定要兑开水,千万别兑冷水。冷水容易肉腥。    5,最好用砂锅顿,我今天懒了,懒的换砂锅,铁锅炖就肉容易发黑。
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发布于 2016-06-24

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