清热去火龟苓膏
浏览 767561 · 收藏 4782 · 学做 6
最近天气实在太热,感觉很容易上火,这时候来一碗冰凉的龟苓膏是极好的,享受冰凉口感的同时,对身体也是有好处的。我用的是市售的龟苓膏粉来制作,过程也是非常简单的,大家也来试试这清热去火的龟苓膏吧! 方子份量:2人份
营养分析
查看详情
4克
3克
9克
83
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将龟苓膏粉20g和温水40g放在锅里先混合均匀。
-
步骤2/5
点击查看大图
再倒入冷水400g,搅拌均匀后开中火,煮1-2分钟左右,期间记得要不断搅拌以免糊锅。
-
步骤3/5
点击查看大图
煮到变浓稠,勺子明显感到阻力,而且液体可以粘附在勺子上即可。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-06-22
换个做法
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#的其他做法
-
脆爽藕片#我要上首页清爽家常菜
-
清爽玉带笋#我要上首页下饭家常菜#
-
素炒香菇#我要上首页清爽家常菜#
-
秋葵炒蛋#我要上首页清爽家常菜
-
肉末炒黄瓜#我要上首页清爽家常菜
-
火龙果炒饭#我要上首页清爽家常菜#
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#的相关分类
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#的相关推荐
-
夏季清热去火水果茶
837394人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2088678人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
889403人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
155267人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1246591人看过 -
糖醋排骨
746819人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3130691人看过 -
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干
1629390人看过 -
“清热去火,鲜美补水”-豆腐花蛤汤
66555人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
798057人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2542856人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
501251人看过