绿豆汤
每年夏天都会做来吃,既清爽解渴又有怀旧的感觉!
5克
70克
829克
3569
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
南瓜蒸熟,用搅拌机搅成泥,放入木薯粉,南瓜与木薯粉比例1:2 ,多揉会,会更Q弹。
-
步骤2/8
点击查看大图
紫薯也是同样的做法。
-
步骤3/8
点击查看大图
把和好的南瓜切成丁。
-
步骤4/8
点击查看大图
紫薯也切成丁。
-
步骤5/8
点击查看大图
把水烧开,放入锅中煮;水滚三次,放三次冷水即可。
-
步骤6/8
点击查看大图
捞出,可即刻食用,也可放入冰箱冷冻后再食用。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入绿豆,红绿丝,冬瓜糖,葡萄干,蜜枣,芋圆,棉白糖,薄荷水,一碗绿豆汤就OK啦!
-
最后一步
绿豆要提前泡好,然后放电饭锅上蒸熟,冷却后放冰箱里冷冻,吃时再拿。
绿豆汤性寒,即使大热天,也要少喝哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-21
绿豆汤的其他做法
-
这样煮的绿豆汤,开花酥烂,颜色鲜绿,还能节省不少煤气!
-
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
-
#夏日冰品不能少# 苏式绿豆汤,夏日解暑佳品
-
#我们约饭吧#夏日清凉绿豆汤(电饭煲版)
-
#入秋滋补正当时#老鸭沙参玉竹莲藕陈皮莲子芡实绿豆汤
-
#中秋团圆食味#㊙️3个妙招,轻松煮出开花不变色的绿豆汤
绿豆汤的相关分类
绿豆汤的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89410733人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10035069人看过 -
苏式绿豆汤
31466人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26551955人看过 -
苏式绿豆汤--夏天解暑佳品
308650人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16791096人看过 -
苏式绿豆汤#炎夏消暑就吃「它」#
433443人看过 -
金针菇酸汤肥牛卷
16852338人看过 -
#本周热榜#润肺健脾养生汤--花生汤
84805人看过 -
捞汁小龙虾
144457人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1439903人看过 -
#东古525掌勺节#葱油拌面好吃的蚝油拌面
141297人看过