泡面健康吃-泡面汉堡
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很多小伙伴都很喜欢吃泡面,泡着吃,煮着吃,拌着吃,天花乱坠,各种创意,作为家有宝贝的妈妈来说,除了好吃,健康营养可是很重要的呢。今天就给大家带来一到宝宝也会爱上的泡面汉堡。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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食材准备
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步骤2/7
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水烧开,拿出面饼丢入,煮2分钟左右1个鸡蛋打散备用洋葱切片备用黄瓜切片备用西红柿切片备用将煮好放凉的泡面倒入2中的蛋液中搅拌均匀,让面条均匀的裹上蛋液,方便后期的定型。
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步骤3/7
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锅里放入适量油,开小火,放入洋葱圈散适量盐,小火慢煎至两面焦黄即可盛出待用。用剩下的油再煎一个荷包蛋,撒点盐调味锅中放入适量办好的泡面,稍微整形一下,接近圆形,记得全程小火一面焦黄后翻面煎至两面焦黄即可。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-06-19
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