红枣山药糕
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我儿子从小就脾胃虚寒流口水,吃山药是最好的
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25克
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把山药洗净,连皮,放蒸饭锅里蒸熟。
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步骤2/4
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把山药去皮红枣去皮去核。放入保鲜袋用擀面杖擀成山药泥。倒出加入玉米淀粉白糖揉成面团。
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步骤3/4
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全部制作成,面饼。有磨具的可以压出想要的形状或者是花型。
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最后一步
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上火蒸制10分钟。摆盘开吃。
小贴士
也可以搭配红豆啊红枣其他的杂果做
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-18
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