红枣百合银耳汤
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我厨(上海)生鲜一站购,从此告别菜市场!全球优选食材,自建全程物流,12道工序确保食材新鲜,12000平米自动化中央厨房,全品类新鲜到家,我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 民间有“要使皮肤好,汤里加红枣”之说,是大自然馈赠的养颜恩物。百合具有养心安神,润肺止咳,天然滋补养颜的甜汤,冰镇更好喝!
“营养是健康的起点”
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食材清单
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干银耳20g
、
新疆带核红枣包
、
百合片50g
、
冰糖料包
烹饪步骤
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步骤1/3
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银耳(提前1小时)用水泡软,捞出沥干后,用剪刀剪碎,红枣清洗干净待用;
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步骤2/3
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电饭煲中放水、红枣和泡好的银耳烧沸后改小火煮30分钟;
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最后一步
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加入百合和冰糖(冰糖根据个人口味调入),再煮5分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-17
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